ผู้สูงอายุ
September 19, 2019
ผู้สูงอายุ, ผู้พิการและผู้ป่วยที่แพทย์ให้ใช้วีลแชร์เพื่อช่วยในการเคลื่อนที่ เช่น กระดูกหักอาจต้องใช้ในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่หากเป็นอัมพาตครึ่งล่างหรือขาพิการอาจต้องใช้วีลแชร์ไปตลอดชีวิต เป็นต้น เป็นอัมพาต มีปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อและกระดูก มีปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท หรือได้รับบาดเจ็บที่ไขสันหลัง เดินหรือทรงตัวผิดปกติ เดินในระยะไกลไม่ได้ ได้รับบาดเจ็บที่ขาหรือเท้า กระดูกขาหรือเท้าหัก
September 17, 2019
การออกแบบปรับเปลี่ยนและการเลือกใช้วัสดุเพื่ออำนวยความสะดวกและตอบสนองความต้องการต่างๆ ให้ผู้สูงอายุดำรงชีวิตอยู่ภายในบ้านได้อย่างปลอดภัยและมีความสุข พื้นผิวของบ้านควรมีความฝืดของผิวสัมผัส ทางลาดแทนบันได ติดตั้งราวจับ, มือจับ และราวบันไดที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ โต๊ะสำหรับผู้สูงอายุที่ใช้รถเข็น ติดตั้งเครื่องส่งสัญญาณขอความช่วยเหลือ ควรมีแสงสว่างที่สม่ำเสมอ ประตูต้องกว้างกว่าปกติ ใช้ประตูบานเลื่อน สวิตช์ไฟต้องใหญ่ชัดเจน หลีกเลี่ยงพื้นต่างระดับ เก้าอี้ทุกตัวควรมีที่พักหรือที่ท้าวแขน ห้องน้ำสำหรับผู้สูงอายุต้องออกแบบให้เหมาะสมและปลอดภัย
August 19, 2019
มีการวิจัยและรายงานใน New England Journal of Medicine แล้ว ซึ่งคงไม่ได้ทำให้เราตื่นเต้นมากซักเท่าไหร่ แต่ก็สามารถยืนยันประโยคที่ว่า “กินอาหารดีๆ ทำให้สุขภาพดีและอายุยืน” ได้ว่าเป็นความจริง โดยผลการวิจัยพบว่าผู้ที่ปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหารให้ดีขึ้น โดยให้มีผักและธัญพืช เป็นต้น จะมีอัตราการเสียชีวิตก่อนวัยต่ำกว่าผู้ที่ยังรับประทานอาหารแบบเดิม อาหารชนิดต่างๆ มีการถูกให้คะแนนเอาไว้ ซึ่งสามารถเข้าไปตรวจดูได้จากหลายที่ เช่น Alternate Healthy Eating Index โดยอาหารจำพวกผัก ผลไม้ […]
August 6, 2019
จากการวิจัยร่วมกันของ University of East Anglia และ University of Cambridge พบว่าการให้ผู้สูงอายุเลี้ยงสุนัขหรือพาสุนัขไปเดินเล่นเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการเพิ่มกิจกรรมทางกายภาพในช่วงปลายของชีวิต