ผู้สูงอายุ

August 10, 2020

“บริจาคอวัยวะ” หนึ่งผู้ให้ ต่อชีวิตและคืนความสุข ให้อีกหลายชีวิต

  “บริจาคอวัยวะ” หนึ่งผู้ให้ ต่อชีวิตและคืนความสุข ให้อีกหลายชีวิต   “ทำดีได้ดี มีที่ไหน ทำชั่วได้ดี มีถมไป” ประโยคเสียดแทงที่หลายคนคงเคยได้ยินได้ฟังมา ยิ่งในยุคสมัยนี้ที่ความเห็นแก่ตัว เริ่มเข้ามารุกรานจิตใจคนเรามากขึ้น คนที่ไม่มีเกราะคุ้มกันทางจิตใจที่แข็งแรงพอ ก็พร้อมจะเอนเอียงไปตามกระแสสังคมในปัจจุบัน การทำความดีจึงเริ่มมีให้เห็นน้อยลงเรื่อยๆ   การทำความดีนั้น สามารถแสดงออกหรือปฏิบัติได้หลากหลายวิธี หลากหลายรูปแบบ แต่การทำความดีที่เรียกได้ว่าไม่สิ้นสุด คือ “การอุทิศอวัยวะเมื่อยามสูญสิ้น หนึ่งคนที่เป็นผู้ให้ ทำให้ผู้รับมีได้มากกว่าหนึ่งคน” ซึ่งนี่อาจเป็นคุณค่าของการให้อย่างแท้จริง หรือเรียกว่า […]
August 10, 2020

 “รังสีร่วมรักษา”

 “รังสีร่วมรักษา” วิธีการทำลายเนื้องอกในร่างกายที่ผ่าตัดไม่ได้   อวัยวะในช่องท้อง เช่น ตับ และตับอ่อน มักเกิดมะเร็งได้บ่อยไม่ว่าจะมาจากอวัยวะนั้นๆ หรือกระจายมาจากที่อื่นก็ตาม มะเร็งที่ตับที่พบบ่อย ได้แก่ มะเร็งของเนื้อตับ รองลงมาคือมะเร็งระบบทางเดินน้ำดีในตับ ซึ่งพบบ่อยในคนภาคตะวันออกเฉียงเหนือ แต่ไม่ว่าจะเป็นชนิดใดก็ตาม ในตอนแรกมักจะไม่แสดงอาการ ผู้ป่วยมักเกิดความผิดปกติ เช่น ปวดท้อง ตาเหลือง และมาพบแพทย์ก็ต่อเมื่อเป็นมากแล้ว จึงไม่สามารถตัดออกให้หายขาดได้ ทำได้เพียงประคับประคอง ไม่ให้ลุกลาม และไม่ให้มีอาการปวดจากก้อนมะเร็ง  วิธีการหนึ่งที่ใช้รักษาคือปล่อยก้อนอยู่ในร่างกาย […]
June 30, 2020

ตักบาตร…ต้องได้บุญ

เดี๋ยวนี้ถ้าเราอยากใส่ทำบุญใส่บาตรสักครั้งก็มักใช้บริการซื้ออาหารปรุงสำเร็จที่มีให้บริการอยู่ทั่วไป เพราะสะดวกและรวดเร็วมีให้เลือกมากมาย และมีขายแบบครบวงจร มีทั้งคาว หวาน แถมมีชุดกรวดน้ำให้เสร็จสรรพ….ซึ่งก็สะดวกมากๆ สำหรับชีวิตที่เร่งรีบไม่มีเวลาเตรียมกับข้าวใส่บาตรเอง แต่ก็ต้องเลือกอาหารที่ใส่สักนิด และถ้าเราทำอาหารใส่บาตรเองได้ก็จะยิ่งดีมาก เพราะไม่อย่างงั้นแทนที่จะได้บุญกลับไปสร้างบาปโดยทำร้ายพระสงฆ์องค์เจ้ากันโดยไม่รู้ตัว…เพราะ แพทย์ชี้โรครุมเร้าพระสงฆ์-สามเณร   เช่น โรคระบบทางเดินอาหาร, ความดัน, เบาหวาน, ไขมันในเลือด, โรคปอด, โรคหัวใจและหลอดเลือด  สาเหตุเพราะฉันอาหารที่รสจัด หวานมาก เค็มจัด เพราะของที่เราถวายพระส่วนใหญ่แต่เดิมจะนิยมถวายอาหารที่มีแป้งและไขมันสูงสะสมมานาน และขาดการออกกำลังกาย    ถ้าเราปรับเปลี่ยนมาหุงข้าว […]
June 19, 2020

เทรนผมไม่กลัวแก่ ! เดี๋ยวนี้อายุแค่ 30 ก็ผมหงอกแล้วอ่ะ…..ทำไงดี?

ผมหงอกก่อนวัย…เกิดจากหลายๆ อย่าง เช่น ความเครียด กรรมพันธุ์ ขาดสารอาหาร เซลล์สร้างเม็ดสีผลิตเมลานินน้อยลง การใช้แชมพู น้ำยาดัด มลภาวะต่างๆ หรือเกิดจากโรคบางชนิด เช่น ไทรอยด์ เบาหวาน ภูมิแพ้ฯ เป็นต้น   ป้องกันยังไงดี?   ทานอาหารให้ครบหมู่ เน้นวิตามิน A ในผักใบเขียว ผลไม้สีส้ม, เหลือง เสริมวิตามิน B […]
May 29, 2020

สุนัขดมกลิ่นหา covid-19

หลายๆ คนอาจคงเคยได้อ่านผ่านๆ ข้อมูลเรื่องการฝึกให้สุนัขดมกลิ่นหาโรคร้ายในคนมาบ้าง ในต่างประเทศ เช่น สหรัฐได้มีสถาบันวิจัยที่มีการฝึกสำหรับเรื่องนี้แบบเป็นจริงเป็นจังและเป็นที่ยอมรับ ในทั่วโลก แต่ไม่ใช่ว่าหมาทุกตัวจะทำได้ หมาเหล่านี้จะต้องผ่านการฝึกมาอย่างดี จนถึงขนาดที่ว่าพัฒนาให้หาได้ว่าคนๆ นั้นอาจจะเป็นมะเร็งได้ในอนาคต ทั้งๆ ที่เครื่องมือทางการแพทย์บางอย่างยังไม่สามารถตรวจเจอได้แบบนี้ เลยทีเดียว……เพราะมะเร็งหรือโรคบางอย่างถ้าสามารถตรวจเจอได้ก่อน โอกาสที่หายก็จะมีได้สูง ทำให้เกิดแนวคิดในประเทศอังกฤษที่ว่าเริ่มทำการวิจัยเพื่อดูว่าหมา….จะสามารถด มกลิ่นหาผู้ติด Covid-19 ได้ไหม? โดยองค์กรการกุศลสุนัขเพื่อการตรวจหาทางการแพทย์ (Medical Detection Dogs) กำลังฝึกหมาๆ เหล่านี้เพื่อดมกลิ่นมะเร็งบางชนิด, โรคมาลาเรีย […]
March 5, 2020

โรคโจ๊กเกอร์….มันคืออะไร?

หากใครเคยดูหนังเรื่อง “Joker” ที่ติดอันดับหนังทำเงินสูงในหลายๆ ประเทศ คงเคยเห็นบทบาทของโจ๊กเกอร์ที่มีที่มาจากผู้ป่วยที่มีอาการ “Pseudobulbar affect” หรือ PBA หรือ “ภาวะควบคุมการหัวเราะไม่ได้” Pseudobulbar affect สู-โด-บัล-บาร์-แอฟ-เฟ็ค (PBA) ภาวะควบคุมการหัวเราะไม่ได้ การร้องไห้ การหัวเราะ เป็นเรื่องปกติของชีวิตคน แต่บางครั้งการหัวเราะและการร้องไห้ ก็อาจเป็นความผิดปกติ ได้เหมือนกัน อาการของผู้ป่วย PBA 1.ร้องไห้ หรือหัวเราะรุนแรง […]
January 31, 2020

สัดส่วนมหัศจรรย์……จริงดิ!

เลโอนาร์โด ดา วินชี (Leonardo da Vinci) กล่าวว่า ธรรมชาติออกแบบโครงสร้างร่างกายมนุษย์ไว้น่าอัศจรรย์มาก เมื่อเขาลองถอดรหัสร่างกายมนุษย์ออกมาเป็นตัวเลข ก็พบว่าร่างกายหลายส่วนมีความสัมพันธ์กันและเปรียบเทียบเป็นอัตราส่วนได้ เช่น ความสูงของคนเราเท่ากับระยะปลายแขนจดปลายแขนเมื่อกางแขนออกทั้งสองข้าง ความยาวของใบหน้าเท่ากับหนึ่งในแปดของความสูง เป็นต้น ความมหัศจรรย์ของร่างกายมนุษย์และตัวเลขแห่ง สวรรค์ ไม่น่าเชื่อว่าจะลงตัวกันได้ทุกๆส่วน เหมือนมีการออกแบบยังไงหยั่งงั้น ยกตัวอย่าง…..(ลองทำตามดูนะคะ) 1.จากมือหนึ่ง สุดปลายอีกมือหนึ่ง จะเท่าความสูงของเรา 2.จากข้อพับของข้อศอก ถึงข้อมือ คือขนาดเท้าของเรา 2 รอบหัวแม่มือ = 1 รอบข้อมือ 2 รอบข้อมือ = 1 รอบคอ 2 รอบคอจึงเท่ากับ […]
January 13, 2020

HEART….hard working (หัวใจผู้แข็งขัน)

หัวใจเป็นกล้ามเนื้อส่วนที่ทำงานหนักที่สุดในร่างกาย ในทุก ๆ วัน  ตั้งแต่เกิดจนคุณตาย หัวใจผลิตพลังงานเทียบเท่ากับพลังที่ใช้ในการขับเคลื่อนรถบรรทุกไปได้ไกลกว่า 18 ไมล์ (30 กิโลเมตร) ในช่วงชีวิตหนึ่ง หัวใจของมนุษย์ผลิตพลังงานได้มากพอที่จะส่งจรวดขึ้นไปสำรวจบนดวงจันทร์และกลับมายังโลกเลยล่ะ รู้อย่างนี้แล้วเราควรใส่ใจดูแลหัวใจ อย่าลืมดูแล “หัวใจ” ให้แข็งแรง โดยวิธีง่ายๆ คือ 1.ออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง  2.หลีกเลี่ยงอาหารรสหวาน มัน เค็ม เกินไป […]
December 16, 2019

@ สายตายาวตามวัย…อาหารเสริมช่วยได้ไหม ???

สายตายาวตามวัยเกิดจากการปรับโฟกัสของเลนส์ตาแย่ลง มองระยะ ใกล้ไม่ชัด ต้องยืดแขนออก เพื่อมองให้ชัด เกิดขึ้นกับคนอายุ 40 ปีขึ้นไป ถึงจะทานอาหารบำรุงสายตาเป็นประจำก็ไม่อาจหลีกเลี่ยง ปัญหานี้ได้ ส่วนความเชื่อที่ว่าสายตาสั้นมาตั้งแต่เด็กๆ พออายุมากสายตายาวจะมาหักลบกันจนเป็นสายตาปกตินั้นก็ไม่เป็นความจริง
Buy now