ISSUE 150May 2018
อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ไอเรื้อรัง
ระวัง!! มะเร็งปอด

- 10 อันดับอาหารเพื่อสุขภาพ
แนะนำโดยแพทย์-นักโภชนาการไต้หวัน
- 5 เรื่องต้องห้ามก่อนเข้านอน
- ดนตรีบำบัด ในการผ่าตัดสลายต้อกระจก
ISSUE 149 April 2018
ISSUE 148 March 2018
ISSUE 147 February 2018
ISSUE 146 January 2018

More


เชื้ออีโคไล กลับมาระบาด ระวัง!! ผักกาดโรเมน
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา ออกเตือนประชาชนชาวสหรัฐฯ ให้ระวังการบริโภคผักกาดโรเมนที่มาจากเมืองยูม่า รัฐอริโซน่า ว่าอาจมีการปนเปื้อนเชื้ออีโคไล E. coli O157:H7 ...
Read more >

“แอสไพริน” ป้องกันมะเร็งได้ จริงหรือ?
ตามที่ได้มีข่าวแชร์กันทั่วไปว่า การกินยา “แอสไพริน” สามารถป้องกันโรคมะเร็งได้นั้น เท็จจริงเป็นอย่างไร ไปหาคำตอบกัน...
Read more >

“ตื่นเช้าอีกนิด” พิชิตอาการปวดหัวได้
เชื่อหรือไม่? ประเทศญี่ปุ่นมีผู้ป่วยด้วยอาการปวดศีรษะมากถึง 1 ใน 4 คน ซึ่งหนึ่งในสาเหตุของการปวดศีรษะที่น่ากลัวก็คือ “ปวดศีรษะจากการกินยามากเกินไป” นั่นเอง ...
Read more >


“ย้ำคิดย้ำทำ” แค่พฤติกรรม หรือ โรค
“ย้ำคิดย้ำทำ” หลายท่านคงเคยได้ยินประโยคนี้มาบ้าง บางคนก็ว่าเป็นนิสัยของคนๆ นั้น แต่บางคนก็ว่าเป็นความเจ็บป่วย...
Read more >

“โรคหัวใจ” เลี่ยงได้ หากรู้เท่าทัน
ในแต่ละปีคนไทยเสียชีวิตด้วย “โรคหัวใจ” กว่า 54,530 คน เฉลี่ยวันละ 150 คน หรือ เฉลี่ยชั่วโมงละ 6 คน ...
Read more >

ภัยจากสารพิษ...กับชีวิตที่เลือก (เอง) ไม่ได้ !!!
ข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุขพบ คนไทยเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งกว่า 60,000 คน/ปี องค์การอนามัยโลกคาดการณ์ว่าอีก 21 ปีข้างหน้า จะมีผู้ป่วยมะเร็งเพิ่มขึ้นปีละ 24 ล้านคน...
Read more >


8 วิธี ห่างมะเร็งด้วยอาหาร ตามแนวทาง “โภชนบำบัดแบบวะตะโย”
นอกจากเงินทองแล้วสิ่งหนึ่งที่มีคุณค่ามากที่สุดในชีวิตของคนนั้นก็คงจะเป็นการที่เรามีสุขภาพร่างกายที่ดี ถ้าเราไม่ดูแลรักษาสุขภาพให้ดีตั้งแต่เนิ่นๆ โรคต่างๆ ก็มักจะ อย่างที่เขาว่ากันว...
Read more >

สู้มะเร็ง...เริ่มที่ รู้เขา รู้เรา ย่อมมีทางชนะ
จัดการให้ตรงจุดกับพฤติกรรม “ร้าย” ของเจ้ามะเร็ง...
Read more >

“กินเค็ม” เสี่ยงมะเร็งหลังโพรงจมูก
การรับประทานอาหารรสเค็มนอกจากจะเป็นต้นเหตุให้ไตทำงานหนักและอาจนำไปสู่โรคไตแล้ว ยังเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งหลังโพรงจมูกด้วยหรือ?...
Read more >


"ลดหวาน มัน เค็ม" อร่อยปากไม่ลำบากไต
คงปฏิเสธไม่ได้ว่า ยุคสมัยนี้มีอาหารมากมายหลายชนิดให้เราได้เลือกรับประทานกัน จนลืมไปว่า อาหารที่มีหน้าตาน่าทานบางเมนูนั้น อาจทำร้ายสุขภาพเราได้...
Read more >

ไทเก๊กบำรุงกำลัง “ ช่วยบำบัดมะเร็ง ”
การรำไทเก๊ก นอกจากจะทำให้ยืดเส้นยืดสาย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อแล้ว ไทเก๊กยังสามารถช่วยบำบัดโรคมะเร็ง โรคหัวใจ โรคไขข้ออักเสบและโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังได้อีกด้วย...
Read more >

ท้องเดิน..ท้องอืด..ท้องเฟ้อ แค่โรคไอบีเอส หรือ “มะเร็งเน็ต” กันแน่
อาการร้อนวูบวาบ ท้องอืด ท้องเดิน ท้องเฟ้อ และอาการปวดหรืออึดอัดท้อง ลักษณะเช่นนี้อาจไม่ใช่แค่อาการของโรคลำไส้แปรปรวนหรือที่เรียกว่าโรคไอบีเอส แต่อาจบ่งบอกถึงโรค “มะเร็งเน็ต”...
Read more >


“ปวยเล้ง” ประโยชน์มากมาย แต่มีโทษแฝงไว้
เชื่อว่าคนส่วนใหญ่ชอบทานผักผลไม้เป็นประจำอยู่จำนวนมาก แต่ก็มีคนที่ไม่ชอบทานผักผลไม้เลยแม้แต่นิดเดียว ...
Read more >

ปั่น 2 ล้อ ออกกำลัง ดีต่อกาย - ใจ
หลายคนอาจเคยชินกับการตื่นเช้ามาออกกำลังกาย ซึ่งการออกกำลังกายนั้นก็มีทั้งกีฬาและวิธีการออกกำลังกายมากมายนัก แต่ละกิจกรรมนั้นจะมีประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไป แล้วจะมีการออกกำลังกายแบบ...
Read more >

“ข้าว” กับการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจ
หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า “โรคหลอดเลือดหัวใจ” ซึ่งถือว่าเป็นโรคหัวใจประเภทหนึ่งที่ฮิตเป็นกันมากในปัจจุบัน แต่ที่จริงแล้วคงไม่มีใครอยากเป็นหนึ่งในผู้ที่ฮิตตามกระแสนี้เป็นแน่ แล้วทำอย่า...
Read more >


ลูกน้อย กับสุขภาพทางเดินหายใจ
สภาพอากาศบ้านเราเปลี่ยนแปลงบ่อย ทำให้มีคนป่วยด้วยโรคระบบทางเดินหายใจง่ายขึ้นและมีปัญหาด้านสุขภาพตามมา โดยเฉพาะเด็กเล็ก ที่มีภูมิต้านทานต่ำ ...
Read more >

“ผัก นม ไข่” ลูกหลานโตสมวัยไม่อ้วนเตี้ย
ในยุคสมัยที่ผู้คนใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบ ไม่เว้นแม้แต่เรื่องการบริโภคอาหาร จนทำให้เกิดโภชนาการที่ไม่เหมาะสม โดยเฉพาะในเด็กและเยาวชนที่จำเป็นต้องมีโภชนาการที่สมดุลเพื่อให้เติบโตสมวัย ...
Read more >

โรงเรียนพ่อแม่
ในยุคปฏิรูปประเทศที่รัฐบาลกำลังพยายามดำเนินการอยู่ในขณะนี้ มีหลายเรื่องที่ล้วนแต่เป็นเรื่องใหญ่ อาทิ เรื่องตำรวจ กระบวนการยุติธรรม การศึกษา วงการสงฆ์ กระบวนการเลือกตั้ง และ...
Read more >


โรคกรดไหลย้อน ในมุมมองแพทย์จีนและแพทย์แผนปัจจุบัน
โดยทั่วไป การตรวจวินิจฉัยโรคกรดไหลย้อนได้จากการชักประวัติและอาการของผู้ป่วยเป็นหลัก แต่บางกรณีจำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยเพิ่มเติม เช่น การส่องกล้องทางเดินอาหาร การเอกซเรย์กลืนสารท...
Read more >

12 เคล็ดลับดูแลสุขภาพ
การแพทย์แผนจีนเป็นศาสตร์ที่เก่าแก่และมีมาช้านาน ซึ่งปัจจุบันได้เข้ามามีบทบาทในการดูแลรักษาควบคู่ไปกับการแพทย์แผนตะวันตก ...
Read more >

“ม้ามชื้น” รักษาได้ด้วยการครอบแก้ว
“ครอบแก้ว” เป็นศาสตร์หนึ่งในแพทย์แผนจีนที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบัน ซึ่งใช้เพื่อดูแลสุขภาพและอาการเจ็บป่วยต่างๆ ...
Read more >


"Probiotic" จุลินทรีย์ดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย
ความแก่ชราไม่ได้หมายถึงอาการที่แสดงออกบนความเหี่ยวย่นของผิวหนัง แต่รวมไปถึงอาการที่แสดงออกทางร่างกาย ความอ่อนเพลีย ไม่สบายบ่อย...
Read more >

เมลาโทนิน ฮอร์โมนแห่งรัตติกาล
อยากแลดูหนุ่มดูสาวไม่มีอะไรยากเกิน เพียงแค่รับประทานอาหารให้ครบถ้วนสมบูรณ์ เสริมวิตามินเพื่อช่วยให้ระบบการทำงานของร่างกายเป็นไปตามปกติ ร่วมไปถึงออกกำลังกายอยู่เป็นนิจ...
Read more >

เสริมแคลเซียม ชะลอวัย
หน้าตาผิวพรรณที่ดูเต่งตึง อาจถูกลดคุณค่าไปหากบุคลิกภาพการเคลื่อนไหวของร่างกายไม่ต่างไปจากคนวัยเกษียณอายุ เพราะด้วยโครงสร้างที่เป็นหลักของร่างกายไม่แข็งแรง...
Read more >


รู้หรือไม่ ขิงช่วยลดอาการข้ออักเสบ ข้อเสื่อมได้
ยิ่งเรามีอายุมากขึ้นโดยเฉพาะผู้สูงวัยที่มีปัญหาสุขภาพด้านกระดูกและข้อ การดูแลสุขภาพโดยการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญมาก...
Read more >

เห็ดเป็นยา
เห็ดสิ่งมีชีวิตที่เคยถูกจัดว่าเป็นพืชชั้นต่ำ แต่มนุษย์ได้รู้จักการใช้ประโยชน์จากเห็ดมานับพันปี ในประเทศจีนมีการใช้เห็ดหลินจือในการบำรุงกำลังและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายมามากกว่...
Read more >

คูน ยาระบายใกล้ตัว
รู้หรือไม่ว่า “ต้นคูณ หรือต้นราชพฤกษ์” นอกจากจะมีดอกสีเหลืองอร่ามสวยงามแล้ว ในตำรายาไทยยังใช้ประโยชน์จากทุกส่วนของ “ต้นคูน” เพื่อเป็นยารักษาและช่วยบรรเทาโรคอีกด้วย ...
Read more >


"โคตรโกง"
ฤานี่จะแสดงให้เห็นถึงความล้มเหลวโดยสิ้นเชิง ของการอบรมหลักสูตรผู้บริหารระดับสูงในเมืองไทย...
Read more >

ทำงานใหญ่ อย่าเอาแต่ “แก้ปัญหา”
เชื่อไหมว่าปัญหาใหญ่ๆ และแก้ยากมาก จนเหมือนจะไม่มีวันแก้ได้ เอาเข้าจริง มักจะแก้ได้ด้วยการเปลี่ยนกรอบคิด หรือเปลี่ยนกระบวนทัศน์...
Read more >

เรื่องของคนบ้า
คนขับแท็กซี่คนหนึ่งมีหน้าที่รับผู้ป่วยสามคนจากโรงพยาบาลจิตเวชออกมาข้างนอก แต่ระหว่างทาง คนไข้สามคนนี้หนีหายไป...
Read more >


“ศาสตราจารย์นายแพทย์ธีระ ทองสง" แพทย์ดีเด่น ด้านอาจารย์แพทย์
แพทยสภาจะมีการจัดงานเชิดชูเกียรติแพทย์ทั้งประเทศ เป็นประจำทุกๆ 2 ปี และในปี 2559 ที่ผ่านมา 1 ในแพทย์ที่ได้รับรางวัล คือ ศาสตราจารย์นายแพทย์ธีระ ทองสง ซึ่งได้รับรางวัลแพทย์ดีเด่น ด้...
Read more >

ผลิตภัณฑ์จีพีโอ เคอร์มินลิฟท์ คว้าผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสมุนไพรดีเด่นระดับชาติ ปี 59
ผลิตภัณฑ์จีพีโอ เคอร์มินลิฟท์ เดย์ครีมและไนท์ครีม ขององค์การเภสัชกรรม ได้รับรางวัลผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสมุนไพรดีเด่นระดับชาติ PMHA ประจำปี 2559 ...
Read more >

“สุขแท้จริง คือสุขอย่างยิ่งในการทำงาน” “นพ.นิรันดร์ วิชเศรษฐสมิต”
“แพทย์” คือหนึ่งในอาชีพที่หลายๆ คนใฝ่ฝัน เพราะมองว่าเป็นอาชีพที่มีเกียรติ มีแต่คนยกย่องและมีรายได้สูง แต่อีกแง่มุมหนึ่ง “แพทย์” คืออาชีพที่ต้องเสียสละความสุขส่วนตัวเพื่อประโยชน์แก่...
Read more >


โปรตีนซีดีเค 4/6 ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษามะเร็งเต้านม
ไฟเซอร์ ประเทศไทย หนึ่งในผู้นำนวัตกรรมยาคุณภาพของโลก เปิดตัวนวัตกรรมใหม่ในการรักษามะเร็งเต้านมในระยะลุกลามและแพร่กระจาย...
Read more >

เตือนเส้นเลือดโป่งพองในสมองแตก ผนังเลือดเปราะบางเพิ่มขึ้นสองเท่าในคนสูบบุหรี่
การสูบบุหรี่ทำให้เกิดการแตกของเส้นเลือดในสมองที่โป่งพองเพิ่มขึ้นสองเท่า ผศ.นพ.สุพจน์ ตุลยาเดชานนท์ หน่วยประสาทวิทยา โรงพยาบาลรามาธิบดี เปิดเผยผลการวิจัย เนื่องในโอกาสวันโรคหลอดเ...
Read more >

อภ. ต้อนรับ เอกอัครราชทูตไทยประจำสาธารณรัฐแห่งสหภาพเมียนมาร์
ในการประชุมหารือแนวทางเพื่อใช้ในการสาธารณสุข...
Read more >