แม่และเด็ก

May 3, 2022

ต้องระวัง!….เครื่องสำอางปลอม

สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย เตือนภัยผู้บริโภคเลือกใช้เครื่องสำอางที่มีคุณภาพ อย่าเน้นสินค้าที่มีราคาถูกหรือสินค้าเลียนแบบแบรนด์เนมที่มีราคาถูกเกินจริงและระวังการซื้อเครื่องสำอางปลอมที่อยู่ตามตลาดนัดและในสื่อโฆษณาขายสินค้าออนไลน์ โดยเฉพาะที่มีคนมารีวิวแนะนำสินค้าสร้างความน่าเชื่อถือ เนื่องจากอาจมีส่วนผสมของสารอันตราย ซึ่งรวมถึงปรอทหรือสารสเตียรอยด์ เป็นอันตรายต่อผิวหนังและร่างกายได้ ปัจจุบันมีเครื่องสำอางปลอมที่ไม่ได้คุณภาพอยู่ตามท้องตลาดอยู่เป็นจำนวนมาก  การเลือกใช้เครื่องสำอางหรือยาเพื่อเสริมสวยต่าง ๆ ก็อาจใช้ได้ดีในระยะเริ่มต้น เมื่อติดตามผลในระยะยาวก็อาจจะเกิดผลเสียได้ ซึ่งโดยทั่วไปเครื่องสำอางที่เราใช้ มี 2 ชนิด  ได้แก่ 1.เดกเคอเรทีฟ คอสเมติก คือ ชนิดที่เติมแต่งสีสันต่าง ๆให้กับผิวหนัง ซึ่งต้องระมัดระวังเรื่องการแพ้เท่านั้นเอง 2.เป็นพวกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่าง ๆ ซึ่งจะบำรุงได้เพียงบางส่วนเท่านั้น […]
April 26, 2022

เมื่อสงสัยว่าลูกเป็น “ออทิสติก”

  “ออทิสติก” คือ โรคที่เกิดจากความผิดปกติของสมอง ทั้งในด้านโครงสร้าง หน้าที่การทำงาน และสารเคมีในสมอง ส่งผลให้สมองเกิดอาการผิดปกติในเด็ก ได้แก่ ทักษะภาษาล่าช้า ทักษะสังคมล่าช้ากว่าวัย เด็กบางคนตรวจพบความผิดปกติหลังจากอายุ 1 ขวบครึ่ง –  2 ขวบก็มี เช่น จากที่เคยพูดได้คล่อง กลับหยุดพูดไป เป็นต้น โรคนี้ยังไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด ซึ่งจากงานวิจัยพบว่าน่าจะเกิดจากหลายสาเหตุร่วมกัน เช่น ปัจจัยด้านพันธุกรรม และปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม […]
April 26, 2022

“ไซบูทรามีน” สารต้องห้ามใช้ในผลิตภัณฑ์ลดความอ้วน

ภาวะอ้วนหรือน้ำหนักเกินเป็นปัญหาที่หลายท่านพยายามหาทางแก้ไขด้วยการใช้ตัวช่วยมากมาย หนึ่งในตัวช่วยที่นิยมใช้ คือ ยาลดน้ำหนัก เนื่องจากเห็นผลเร็ว แต่นั่นก็มักมีอันตรายด้วยเช่นกัน หากใช้อย่างผิดวิธี จึงเป็นยาที่ต้องสั่งจ่ายโดยแพทย์เท่านั้น  แต่ปัจจุบันกลับพบว่ามันแฝงมาในรูปของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ส่งผลให้เกิดอันตรายต่อผู้ใช้ยา ดังที่เป็นข่าวครึกโครมมากมาย ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารควบคุมน้ำหนัก ที่มีการผสมยาลดความอ้วน ไซบูทรามีน (Sibutramine) ลงไปในผลิตภัณฑ์ ซึ่งยานี้เป็นยาอันตรายที่ได้ถูกถอนทะเบียนยาไปแล้ว คำถามคือไซบูทรามีนคืออะไร  มีผลอย่างไรต่อกลไกการลดน้ำหนัก และอันตรายแค่ไหน ส่งผลอะไรต่อร่างกาย คำตอบทั้งหมดอยู่ที่นี่ครับ  ไซบูทรามีน จัดเป็นยาลดความอ้วนยอดฮิตชนิดหนึ่ง ที่มักถูกผสมอยู่ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ในรูปแบบผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก […]
April 10, 2022

“เลเซอร์” กับการรักษา “โรคผิวหนัง”

ปัจจุบันวิธีการนำเลเซอร์มารักษาโรคผิวหนังและเสริมความงาม ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายทั่วโลก โดยประเทศที่โดดเด่นด้านการรักษาด้วยเลเซอร์ผิวหนังในปัจจุบัน ได้แก่ สหรัฐอเมริกา อิตาลี อิสราเอล เกาหลีและญี่ปุ่น สำหรับประเทศไทยนั้น แพทย์ผิวหนังของไทยได้นำวิธีการรักษาด้านเลเซอร์เข้ามาใช้ในการรักษาผู้ป่วย เมื่อประมาณ 30 กว่าปีที่ผ่านมา และในปัจจุบันแพทย์เฉพาะทางด้านเลเซอร์ผิวหนังของไทยได้รับการยอมรับความสามารถจากทั่วโลก โดยเห็นได้จากงานวิจัยด้านเลเซอร์ผิวหนังของแพทย์ผิวหนังไทยที่ได้รับการตีพิมพ์ในวารสารชั้นนำระดับนานาชาติอย่างต่อเนื่อง อีกทั้งยังได้รับรางวัลต่างๆ มากมาย เช่น งานวิจัยเกี่ยวกับการเปรียบเทียบชนิดของเลเซอร์ที่ได้ผลดีกับการรักษาแผลหลุมสิวในคนเอเชีย ทั้งนี้วิทยาการเครื่องมือโดยส่วนใหญ่ ถูกคิดค้นมาจากประเทศฝั่งตะวันตก แต่เมื่อนำมาใช้กับคนเอเชียก็ไม่สามารถนำวิธีการหรือหลักการรักษามาใช้ได้ 100% เพราะเครื่องมือบางอย่างไม่เหมาะสมกับผิวของคนไทยหรือผิวของคนเอเชีย ซึ่งบางครั้งเมื่อนำมาใช้แล้ว อาจจะทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น […]
April 10, 2022

เลือกอาหารสำเร็จรูปอย่างฉลาด

สำหรับในปัจจุบันที่คนเมืองมีไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบ และต้องการความสะดวกรวดเร็ว อาหารสำเร็จรูปจึงเป็นตัวเลือกที่เป็นที่นิยมและเข้ามาตอบโจทย์ผู้บริโภคในยุคนี้ แต่คำถามมักเกิดขึ้นว่าเราควรจะเลือกรับประทานอาหารสำเร็จรูปอย่างไร ให้ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ เทคนิคง่ายๆ ในการเลือกรับประทานอาหารสำเร็จรูป ดังนี้ สังเกต “เครื่องหมาย อย.” ที่แสดงถึงความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์อาหารนั้นๆ ว่าสามารถรับประทานได้ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่ผู้บริโภคเองก็ต้องระมัดระวังหากพบว่าอาหารบางอย่างกล่าวอ้างสรรพคุณโอ้อวดเกินจริง เพราะเครื่องหมาย อย. ไม่สามารถยืนยันได้ว่าผู้บริโภคจะได้รับสรรพคุณตามที่กล่าวอ้างไว้ทุกประการ อ่านฉลากโภชนาการ และ/หรือฉลากโภชนาการ หวาน มัน เค็มเพื่อดูข้อมูลโภชนาการทั้งพลังงาน ไขมัน โซเดียม และน้ำตาล ว่าอยู่ในปริมาณที่เหมาะสมหรือไม่ […]
April 10, 2022

“ยาคุมฉุกเฉิน”  ใช้ยังไงให้ปลอดภัย

“ยาคุมฉุกเฉิน” ชื่อบอกชัดเจนแล้วว่าคือยาคุมกำเนิดที่นำมาใช้ในกรณี “ฉุกเฉิน” ซึ่งยาคุมชนิดนี้มีตัวยาสำคัญกลุ่มเดียวกับยาคุมกำเนิดธรรมดา แต่จะมีปริมาณฮอร์โมนต่อเม็ดสูงกว่า ต้องกินหลังจากมีเพศสัมพันธ์ภายในเวลาที่กำหนด ยาคุมชนิดนี้สำหรับใช้ในกรณีฉุกเฉินเท่านั้น ไม่แนะนำให้ใช้เพื่อการคุมกำเนิดในระยะยาวหรือใช้บ่อยๆ เนื่องจากปริมาณยามีขนาดสูง อาจเกิดอันตรายหรือผลข้างเคียงได้ กรณีฉุกเฉิน หมายความถึง การมีเพศสัมพันธ์ในคู่สามีภรรยา ที่มีการวางแผนครอบครัว และทำการป้องกันการตั้งครรภ์ แต่เกิดความผิดพลาดจากวิธีคุมกำเนิดที่ใช้ เช่น การรั่วหรือฉีกขาดของถุงยางอนามัย การลืมรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิดตั้งแต่ 2 เม็ดขึ้นไป หรือใช้ในกรณีผู้หญิงที่ถูกข่มขืน เป็นต้น   “ยาคุมฉุกเฉิน” ส่วนใหญ่ […]
March 30, 2022

ดื่มน้ำน้อย ระวัง “นิ่วต่อมน้ำลาย”

หากพูดถึง “โรคนิ่ว” เชื่อว่าหลายคนคงนึกถึงโรคนิ่วในทางเดินปัสสาวะ บางคนอาจนึกถึงโรคนิ่วในถุงน้ำดี หรือนิ่วในไต แต่ทราบหรือไม่ว่า ความจริงแล้ว “นิ่ว” ยังสามารถเกิดขึ้นที่บริเวณต่อมน้ำลายได้ด้วยเช่นกัน ! “ต่อมน้ำลาย” (Salivary Gland) คือส่วนที่ทำหน้าที่ในการผลิตน้ำลาย (Saliva) ซึ่งต่อมน้ำลายของคนเรามีอยู่ 3 คู่ คือ ต่อมน้ำลายใต้ลิ้น (Sublingual Gland), ต่อมน้ำลายใต้ขากรรไกรล่าง (Submandibulary Gland) และต่อมน้ำลายข้างกกหู (Parotid Gland) […]
March 11, 2022

ยุคเด็กเรียนรู้ในห้อง เสี่ยงทักษะชีวิตไม่พร้อมรับมือสิ่งรอบด้าน

ทุกวันนี้ สังคม New Normal ทำให้เด็กๆ มีเวลาเล่นหรือทำกิจกรรมกลางแจ้งน้อยลง มีการศึกษาพบว่า เด็กๆ ใช้เวลาเล่นหรือทำกิจกรรมกลางแจ้งลดลงถึง 71% เมื่อเทียบกับเด็กในเจเนอเรชั่นก่อน สอดคล้องกับการใช้ชีวิตของพ่อแม่ในยุคนี้ที่ใช้ชีวิตกว่า 90% ไปกับ Social Media ไม่เว้นแม้แต่การเลี้ยงลูกที่เลือกสื่ออิเล็กทรอนิกส์มาเป็นพี่เลี้ยง เพราะมีเวลาจำกัด จึงต้องหาวิธีที่สะดวกและอยู่ในความควบคุม หรือบางท่านอาจคิดว่าจะช่วยเสริมพัฒนาการและการเรียนรู้ให้ลูกน้อย เด็กๆ จึงมักใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่แต่กับหน้าจอ ซึ่งการปล่อยให้เด็กเล่นแต่คอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต สมาร์ทโฟน หรืออยู่กับจอเป็นเวลา […]
March 11, 2022

“ปวดประจำเดือนเรื้อรัง” อาจไม่ใช่เรื่องปกติ

หากเอ่ยถึงปัญหากวนใจที่สร้างความรำคาญให้กับคุณสุภาพสตรีหลายๆท่าน คงหนีไม่พ้น “อาการปวดท้องประจำเดือน” ยิ่งใครที่มีอาการปวดหนัก ปวดเรื้อรัง ก็อาจส่งผลถึงขั้นทำกิจวัตรประจำวันไม่ได้เลยก็มี   การรับประทานยาแก้ปวด คือหนึ่งในวิธีที่หลายคนเลือกใช้ ในขณะที่บางคนอาจถึงขั้นต้องพึ่งการฉีดมอร์ฟีนเพื่อบรรเทาอาการปวดกันเลยทีเดียว แต่ทราบหรือไม่ว่าวิธีการเหล่านั้นไม่ใช่การแก้ปัญหาที่ตรงจุด ซ้ำยังเป็นการแก้ที่ปลายเหตุอีกด้วย ปวดท้องประจำเดือนหรืออาการปวดท้องของคุณผู้หญิงในช่วงที่มีประจำเดือนนั้น อาการดังกล่าวเกิดจากการปวดที่กล้ามเนื้อแล้วเกิดการเกร็งตัว  ส่งผลทำให้เริ่มมีความผิดปกติ ซึ่งในช่วงที่มีประจำเดือนนั้น การทำงานของกล้ามเนื้อที่มีการบีบและคลายตัวจะไม่ได้ทำงานเป็นไปตามปกติ หรือตามแบบที่ธรรมชาติควรจะเป็น อาการปวดท้องประจำเดือน ไม่ใช่อาการปวดท้องทั่วไป และไม่ใช่เรื่องปกติที่ควรจะเป็น ดังนั้นถ้ามีอาการควรจะรีบทำการรักษา อย่าปล่อยทิ้งไว้จนกลายเป็นอาการเรื้อรัง เพราะความเรื้อรังของการปวดท้องประจำเดือน ถือว่าเป็นความผิดปกติของการทำงานในร่างกายคนเรา รวมถึงการทำงานที่ผิดปกติไปของสัญญาณประสาท, […]
Buy now