webmaster

ประโยคที่ว่า “งานหนักไม่เคยฆ่าใคร” ไม่จริงเสมอไปแล้ว เคยมีคนที่ทำงานหนักเกินไปส่งผลเสียต่อร่างกายจนนำไปสู่ความตาย โดยโรคนี้มีต้นกำเนิดในประเทศญี่ปุ่นตั้งแต่ ปี 1970 ซึ่งหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 ญี่ปุ่นต้องฟื้นฟูประเทศอย่างหนัก ทำให้มีคนตายเพราะโหมงานหนักมากมาย ทำงานหามรุ่งหามค่ำ พักผ่อนน้อย ส่งผลกระทบมาถึงเรื่องสุขภาพ ทั้งความเครียด โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูงหรือโรคมะเร็ง จนถึงขึ้นเสียชีวิตในที่สุด เรากำลังเข้าข่ายการเป็นโรคคาโรชิ หรือไม่…?

อาการนี้ไม่มีสาเหตุที่ชัดเจนจึงยังไม่มีวิธีรักษาโดยเฉพาะ แต่ส่วนใหญ่อาการจะหายไปเองเมื่ออายุประมาณ 3-4 เดือน คุณพ่อคุณแม่เพียงแต่คอยสังเกตอาการ แต่หากพบอาการผิดปกอื่นร่วมด้วย ต้องรีบพาไปพบแพทย์ในทันที

สายตายาวตามวัยเกิดจากการปรับโฟกัสของเลนส์ตาแย่ลง มองระยะ ใกล้ไม่ชัด ต้องยืดแขนออก เพื่อมองให้ชัด เกิดขึ้นกับคนอายุ 40 ปีขึ้นไป ถึงจะทานอาหารบำรุงสายตาเป็นประจำก็ไม่อาจหลีกเลี่ยง ปัญหานี้ได้ ส่วนความเชื่อที่ว่าสายตาสั้นมาตั้งแต่เด็กๆ พออายุมากสายตายาวจะมาหักลบกันจนเป็นสายตาปกตินั้นก็ไม่เป็นความจริง

ถ้าลูกน้อยนอนหลับแต่ยังลืมตาอยู่ อาจจะรู้สึกแปลก ๆ แต่ไม่ได้ผิดปกติอะไร อาการนอนลืมตา (nocturnal lagophthalmos) หรือที่เรียกกันว่านอนหลับตากระต่าย เกิดจากประสาทของทารกมีความตื่นตัวสูง โดยไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อย ส่วนใหญ่จะหายได้เองก่อนอายุ 18 เดือน

เครื่องช่วยฟังมีหลายแบบ เช่น ทัดหลังหู, ลำโพงในช่องหู และแบบในช่องหู ซึ่งมีขนาดเล็กกระทัดรัด ข้อดีของเครื่องช่วยฟังประเภทในช่องหู 1. ซ่อนตัวได้ ด้วยความที่มีขนาดเล็กและอยู่ในช่องหู คนรอบข้างคุณจึงอาจไม่เห็นว่าคุณกำลังใส่เครื่องช่วยฟังอยู่ 2. สบายไร้สาย คุณจะไม่ต้องกังวลกับสายนำเสียง หรือตัวเครื่องที่ต้องคล้องหู 3. คุยมือถือได้ คุณสามารถเอาโทรศัพท์มือถือแนบกับหูเพื่อพูดคุยได้ตามปกติ 4.ไร้เสียงลม เนื่องจากมีใบหูกันไว้ เครื่องช่วยฟังประเภทในช่องหูจึงอาจไม่ได้รับผลกระทบจากเสียงลมซักเท่าไหร่

เด็กที่ต้องใส่ฟันเหล็กสีเงินๆนั้น เป็นเพราะ ฟันหน้าผุ เนื้อฟันถูกทำลายไปมาก เกินกว่าจะอุดได้ จึงต้องครอบฟันเหล็ก การใส่ครอบฟันเหล็กสีเงินให้เด็กๆ เราควรมีคำอธิบายให้ลูกเข้าใจและรับได้ และผู้ใหญ่ไม่ควรทักเหมือนเป็นสิ่งประหลาด ทำให้เด็กขาดความมั่นใจ การเรียกชื่อครอบฟันเหล็กว่า ฟันนางฟ้าก็เป็นอีกหนทางหนึ่งที่ทำให้เด็กๆรู้สึกดีกับครอบฟันเหล็กมากขึ้น !!!

การบาดเจ็บจากการวิ่งมักจะเกิดขึ้นเสมอ เรามีเทคนิคเล็กๆ น้อยๆ มาแนะนำค่ะ !!!

เวลาเรากินของเย็นจัดทำให้กลไกการป้องกันในร่างกายทำงาน นั่นก็คือการหดและคลายตัวของหลอดเลือด ซึ่งจะส่งผลทำให้ต่อมรับความรู้สึกเจ็บปวดถูกกระตุ้น

…ถ้าลูกสาวมีเต้านมก่อนอายุ 8 ขวบ หรือมีประจำเดือนครั้งแรกก่อนอายุ 9 ขวบ แสดงว่าเป็นโรคโตเร็วกว่าปกติ (Precocious Puberty) สาเหตุของโรคนี้ 60% เกิดจากการกิน อีก 40% เกิดจากสิ่งแวดล้อม…