นมแม่ สุดยอดอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูก เพราะมีสารอาหารที่จำเป็นกับร่างกายลูกอยู่ครบถ้วน แต่ถ้าคุณแม่หลังคลอดที่กำลังวิตกเรื่องน้ำนมน้อยไป ลองมาดูสมุนไพรเพิ่มน้ำนมแม่
หัวปลี ช่วยบำรุงเลือด กระตุ้น บำรุงน้ำนม
ขิง ช่วยขับลม ช่วยย่อย ขับเหงื่อ แก้อาเจียน เพิ่มการไหลเวียนเลือด ช่วยให้น้ำนมไหลได้ดี
ใบแมงลัก แก้ท้องเฟ้อ ขับลม ขับเหงื่อ และกระตุ้นการสร้างนมแม่
พริกไทย ช่วยย่อยอาหาร ขับลม แก้จุกเสียดแน่น ท้องอืดเฟ้อ ขับเหงื่อ ขับน้ำนม
กานพลู ช่วยขับน้ำดีเพื่อนำไปย่อยอาหาร และมีสรรพคุณช่วยขับน้ำนม
เมล็ดเทียนข้าวเปลือก ช่วยขับลม ช่วยย่อย ขับน้ำนม
โป๊ยกั้ก กระตุ้นการไหวเวียนเลือด กระตุ้นการผลิตนํ้านม
ลูกซัด หรือ ยาประสระน้ำนม กระตุ้น ” นมแม่ ” สำหรับแม่หลังคลอด